Lumentulo ja joulun odotus on piristänyt minua (pidän kunnon talvesta), mutta Valkeella en ole huomannut vaikutuksia. Olen melko uninen. Kaamoksessa minua aina nukuttaa enemmän kuin kesäisin. Olen käyttänyt kirkasvalolamppua useina vuosina ja se on todella piristänyt minua. Valkeella en ole havainnut samanlaista vaikutusta. Ehkä ainoa sivuvaikutus ovat olleet unet, joissa esiintyy himmeä aurinko jossain matalalla taivaanrajassa. Tällaisia unia minulla ei ole ollut koskaan aiemmin. Ehkä tarvitsisin vielä enemmän Valkeeta kuin tuon 12 minuuttia, tai sitten valon pitäisi olla minulle kirkkaampi. Mieheni sanoo, että hän alkaa väkisinkin siristellä silmiään Valkeen aikana. Minullakin on ollut tätä muutaman kerran. Näistä huolimatta en ole huomannut Valkeella samanlaista vaikutusta kuin kirkasvalolampulla.